人生の休憩時間を大切にするという選択

ライフスタイル

働かない時間から見えてきた新しい気づき

何かをやめるとき
それはたいてい「逃げ」だと思われがちだ。

でも私は
人生にはちゃんと休憩時間が必要だと思っている。

それはサボりでも、後退でもなく
次に進むために、いったん深呼吸をする時間。

働かない時間を持ったことで
私はようやく、自分の本音に気づくことができた。


本業を辞めることはすでに決まっていた

てんかんの前から心は限界だった

ヤックルがてんかんになる前から
本業を辞めること自体は、もう決めていた。

コンテストに向けた減量。
本業での悩み。
結果を出さなきゃいけないというプレッシャー。

その頃の私は
とにかく心が疲れていた。

「何がやりたい?」
「何が楽しい?」
「何が食べたい?」

そんな当たり前の質問に
何ひとつ答えが浮かばなかった。

頭では動いているのに、
心がまったく動いていない。

今振り返ると
かなり危ない状態だったと思う。


積み上げてきたキャリアを手放す怖さ

辞めると決めていたとはいえ
不安がなかったわけじゃない。

今まで積み上げてきたキャリアは?
この先、どうやって生きていく?
普通のパート主婦にはなりたくない。

そんな思いが
何度も頭をよぎった。

「ここで辞めたら、全部無駄になるんじゃないか」
そんな恐怖も、正直あった。


本業を辞める数日前、ヤックルがてんかんになった

偶然じゃなく、強制終了だったのかもしれない

本業を辞める数日前
ヤックルがてんかんを起こした。

突然のことで
頭が追いつかなかった。

でも、今だから言える。
あれは偶然じゃなかったのかもしれない

本当に辞めていいのか。
まだ頑張れるんじゃないか。
そんなふうに、決断を先延ばしにしそうだった私に、

「もう十分だよ」
そう言われた気がした。

ある意味
強制終了。

迷う余地を
きれいに断ち切られた瞬間だった。


辞めてからの一ヶ月は幸せだった

ただ一緒にいられる時間の尊さ

本業を辞めてからの一ヶ月。
可愛いヤックルとジーナと
ずっと一緒にいられる日々。

仕事に行かなくていい。
時間に追われない。
ただ、家で過ごす。

それは確かに
幸せな時間だった。

「これでいいんだ」
最初は、そう思っていた。


でも、苦しさも同時にやってきた

時間が経つにつれて
別の感情が顔を出し始めた。

介護があるから、ジムにも行けない。
夜、気軽に飲みにも行けない。
生産性のない自分は
ネイルに行くことすら、罪悪感があった。

何も生み出していない自分。
誰の役にも立っていない気がする自分。

休んでいるはずなのに
心はどこか落ち着かなかった。


「何もしない時間」が私を追い詰めた

余白がありすぎると人は不安になる

時間がありすぎると
人は自分の存在価値を疑い始める。

あの頃の私は
まさにそうだった。

頑張らない自分。
成果を出さない自分。
評価されない自分。

それを
「休憩だからいい」
と、まだ受け入れきれていなかった。


パラコードとの再会がすべての始まりだった

昔の小さな趣味から

あまりにも時間があったある日
ふと思い出した。

昔、ほんの少しだけやっていた
パラコードのこと。

特別な理由があったわけじゃない。
ただ、
「手を動かしたかった」
それだけだった。

首輪をひとつ、作ってみた。

すると、不思議な感覚があった。


「何かを作る」感覚が心を戻してくれた

うまく作ろうとか、
売ろうとか、
評価されようとか、
そんなことは一切考えていなかった。

ただ、
編んでいる時間が、静かだった。

心が、
少しずつ戻ってくる感じがした。


休憩時間は、止まる時間じゃなかった

立ち止まったから、見えたもの

パラコードから始まって
少しずつ世界が広がっていった。

音に興味を持ち
YouTubeを始め
ブログを書き始めた。

全部、最初から「仕事」にするつもりはなかった。

でも結果的に今の私の活動は
この休憩時間から生まれている。


働かない時間が次の道を教えてくれた

もし、あのとき無理やり働き続けていたら。

もし「普通」に戻ろうとしていたら。

今の私は
ここにはいなかったと思う。

休憩する勇気を持ったことで
ようやく自分の足で立つ準備ができた。


人生の休憩時間を大切にするという選択

人生はずっと全力疾走しなくていい。

むしろ、立ち止まる時間があるから
次に進める。

働かない時間は
無駄じゃなかった。

あの時間があったから
今の私がいる。

人生の休憩時間を
ちゃんと休憩として過ごす。

それは、自分を甘やかすことじゃなく、
自分を信じるという選択だった。

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このブログを書いている人のこと

犬と暮らす日々の中で感じたことを、
言葉や音、そして形に残しています。

GIRASOL Soundsでは、
犬と人が同じ空間で、
少しだけ安心して過ごせる
やさしい音の世界を大切にしています。

パラコードでは、
うちの子らしさや、その子と向き合った時間を
首輪やリードという形にしています。

特別なことをしているわけではありません。
ただ、
一緒に過ごす時間を
大切にしたいと思っているだけです。

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