GIRASOL Sounds 真夜中の徘徊に付き合うあなたへ。言葉はいらないから、この音だけ流して。
愛犬（老犬）の深夜の徘徊や夜泣きに疲れ果てていませんか？「自由になりたい」と思ってしまうのは悪いことではありません。てんかんと認知症を抱える愛犬との暮らしから、言葉のいらない「音（BGM）」によるケアと、飼い主の心の守り方について綴ります。
GIRASOL Sounds 
雑記 頑張らない日記という選択
仕事を辞めて見えてきた、自分の好きなこと。犬との暮らし、音楽、パラコード。頑張らないのに毎日続けている日常の記録。
パラコード 犬用首輪の金具選びで失敗しないために
犬用首輪とリードで最も重要な金具の選び方を解説。ナスカンとレバーカンの違い、丸カン・Dカンのつなぎ目の重要性など、安全に使うためのポイントを紹介します。
ライフスタイル 40代からの体づくり｜頑張らない運動習慣
40代からの体づくりは、頑張りすぎないことがいちばんの近道。代謝が落ちたと感じる理由、無理のない運動習慣、家でできる筋トレやストレスとの向き合い方を、プロの目線でわかりやすく解説します。
GIRASOL Sounds 犬がリラックスしているサインと見分け方
犬が本当にリラックスしているときに見せるサインとは？耳・呼吸・体勢・表情など、興奮や緊張と混同しやすいポイントをやさしく解説します。
雑記 静かな一日が好きになった理由
アウトドア派だった私が、静かな一日を心地よいと感じるようになった理由。犬との暮らし、仕事を手放した時間、黙々と作る日々の中で起きた心の変化を書いています。
パラコード パラコード作品の販売を、オーダーだけじゃなく「今あるもの」から始めた話
パラコード作品の販売をミンネとクリーマで始めました。オーダー品だけでなく、すでに完成している一点ものの首輪・リードも取り扱っています。
ライフスタイル 犬中心の生活にしたら人間関係が楽になった話
犬中心の生活に変えたことで、人間関係や情報疲れから自然と距離ができた。ヤックルのてんかんをきっかけに、外側を減らした先で戻ってきた自分の感覚について綴る。
GIRASOL Sounds 多頭飼いで起きる犬同士の緊張を和らげる方法
多頭飼いで起きる犬同士の微妙な緊張。その正体と、音によって空間を整えるGIRASOL Soundsの考え方を、体感ベースで綴ります。仲良くさせなくていい、安心できればいい。
雑記 今日はこれだけできた、で十分
午前中は動けたのに、夜になると「何もしなかった」と感じてしまう。そんな一日の終わりに、罪悪感ではなく「今日はこれだけできた」と言えるようになるための静かな文章。